Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Летом введут существенные изменения, которые могут повлиять на толщину ваших кошельков. Посмотрите, касается ли это вас и ваших родных
  2. Лукашенко на переговорах с Путиным оправдывался за георгиевскую ленточку
  3. Есть проблема с пенсиями, о которой говорят даже официальные профсоюзы. Посмотрели, какая с ней ситуация
  4. «Боюсь, ночью может начаться мародерство». Беларусы Испании и Португалии рассказали «Зеркалу», как переживают глобальный блэкаут
  5. Один из иностранных банков ввел новые ограничения для беларусов. Они оказались масштабнее, чем сообщалось ранее
  6. Зеленский: «Россия что-то готовит в Беларуси этим летом»
  7. «Операции могут быть приостановлены». Один из банков предупредил клиентов, что лучше сообщать о поездках за границу
  8. Уроженца Беларуси расстреляли за отказ участвовать в «мясном штурме» на Донбассе — проект «Хочу жить»
  9. Каким будет курс доллара в самую короткую рабочую неделю года? Прогноз по валютам
  10. Москва объявляет односторонние перемирия ради выгоды, а не мира — ISW
  11. На трассе в Варшаве автобус с беларусами и украинцами перевернулся на бок и влетел в столб, есть пострадавшие
  12. Всех, кто в воскресенье ехал из Беларуси в Россию и обратно, проверяли военные. Рассказываем
  13. Памятник протесту в центре Минска. Вспоминаем, как весь город вышел на улицы требовать освобождения политзаключенных — и попал под огонь
  14. МИД Литвы ответил на предложение Беларуси возобновить движение пассажирских поездов между странами
  15. На рынке недвижимости в Минске грядут перемены — экспертка рассказала, что может измениться и что на нем происходит сейчас
  16. В мае будет три выходных дня подряд. Что об этом важно знать работникам и нанимателям
  17. Мобильные операторы вводят изменения для клиентов. Есть смысл изучить их, если для вас важно сохранить свой номер телефона


Индонезийский бодибилдер и блогер Джастин Вики умер после попытки поднять в спортзале тяжелую штангу, сообщил фитнес-центр Paradise Bali. Трагедия произошла во время тренировки, когда 33-летний Вики приседал с весом 210 кг.

Бодибилдер Джастин Вики. Фото: instagram.com/justynvickybali_island
Бодибилдер Джастин Вики. Фото: instagram.com/justynvickybali_island

Спортсмен сломал шею, поднимая штангу. Его госпитализировали, но спасти не смогли.

Позже в соцсетях появилось видео последнего подхода Джастина Вики. Как видно, при приседании его подстраховывал тренер, но это не спасло. Вики не смог удержать вес, его ноги подкосились, тяжелая штанга опустилась на шею спортсмена, и он упал.

В своих роликах блогер часто показывал, как правильно делать именно это упражнение, и называл его «одним из самых опасных».

«Каждое занятие с Джастином было гораздо большим, чем просто упражнения. Он создал воспитательную среду, где мы чувствовали в себе силы бросать вызов самим себе как физически, так и психологически. Его вера в наш потенциал помогала нам достигать новых высот, давала возможность обнаружить новые силы и уверенность в себе», — говорится в сообщении Paradise Bali.