Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. «Все проснулись, ночь вышла ужасной». Во Фрунзенском районе Минска в дом врезался беспилотник
  2. Как «ударный дрон» смог долететь до столицы и почему военные не сбили его раньше? Спросили у экспертов
  3. В Минске банкротится компания, которая проработала всего неделю
  4. Подтверждение словам Слюнькина двухлетней давности. Послы Беларуси в других странах сделали совместное фото — вот сколько там женщин
  5. «Гендиректор Аэрофлота не менял пароль с 2022 года». «Киберпартизаны» рассказали, как взломали «Аэрофлот»
  6. Остались последние дни дешевого доллара: что меняется? Прогноз по валютам
  7. СК: Упавший в Минске беспилотник был начинен тротилом и большим количеством поражающих элементов. Опубликовано видео падения дрона
  8. В сети появилась информация о маньяке в Светлогорске, который изнасиловал двух девочек. Милиция и медики прокомментировали
  9. «Уничтожена внутренняя IT-инфраструктура». Киберпартизаны и Silent Crow заявили о своей причастности к сбоям «Аэрофлота»
  10. Гомельские милиционеры случайно добавили «экстремиста» в свой внутренний чат — что он там увидел
  11. ISW: Россия начала чаще использовать бронетехнику в тактических атаках
  12. Литовские военные: Наиболее вероятная версия — прилетевший со стороны Беларуси дрон был дезориентирован украинской ПВО
  13. Почему многие беларусы живут от зарплаты до зарплаты? Дело не только в уровне заработка — вот какие еще могут быть причины
  14. «Это игра в две стороны». Спросили «Киберпартизан», что удивило в системах «Аэрофлота» и что будет с данными пассажиров


Сегодня нет времени, завтра нет сил, а послезавтра — уже нет денег на абонемент в спортзал. Человек с легкостью придумает отговорки, чтобы не заниматься спортом. Но вот беларусскому дальнобойщику из Жлобина они не нужны. Он делает упражнения во время рейса и выкладывает их в TikTok.

@3953955vitala

Дальнобой, 40 лет, без алкоголя и курения! Беларусь, Жлобин!

♬ оригинальный звук — Виталий

Скакалка, упражнения с гирями, отжимания, берпи — далеко не полный перечень того, чем он занимается в очереди к пункту пропуска, во время стоянки, а иногда — даже на дороге.

@3953955vitala

Дальнобой, 40 лет, без алкоголя и курения! Беларусь, Жлобин!

♬ оригинальный звук — ТГ В ПРОФИЛЕ⬇️
@3953955vitala

Дальнобой и 5 упражнений по 30 сек. без остановки!

♬ оригинальный звук - Виталий

Так что в следующий раз, когда вы начнете искать себе оправдание, чтобы пропустить тренировку, вспомните про него.